Grazie al nostro innovativo attrezzo acquatico ed alle semplici indicazioni dei nostri istruttori, chiunque può allenarsi divertendosi con Acquapole®: sportivi e non, uomini e donne, giovani e meno giovani, magri ed oversize.
Le lezioni di Acquapole® Fitness, tra schizzi e musica, sono assolutamente divertenti e mai ripetitive! L’Acquapole® Fitness prevede, infatti 20 prese e 150 esercizi!!! Molti dei quali realizzabili con l’attrezzo acquatico Acquapole®; molti altri esercizi sono possibili utilizzando tre accessori non meno allenanti e divertenti: Acquapole® Boxing Bag, T-Traction ed Elastic Pole!
A chi si rivolge il corso: per tutti a partire dai 18 anni di età ai 100 anni
Materiale necessario: costume, cuffia, ciabatte e accappatoio
Materiale opzionale: bottiglietta d’acqua e la voglia di metterti in gioco.
Cosa non è necessario: tappanaso, guantini
Richiesto: Certificato medico per attività non agonistica.
Non fermarti alle apparenze, niente è quasi mai come sembra… qualche posizione all’inizio potrà risultarti difficile ma, con un po’ di pratica, tutto diventerà facile e praticabile ed inizierai a goderti i benefici ed a divertirti.
GESTORE DAL 1999
PISCINA COMUNALE ALLENDE S. ANNA
Via Dora, 13 – 10099 San Mauro Torinese
RESPONSABILE SAFEGUARDING:
Luca Cassin, lucacassin@hotmail.com
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Orari:
Lunedì – Venerdì 13:00 – 18:30
Martedì, Mercoledì, Sabato 9:00-12:00.
Domenica chiusi
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